Samedi
30 septembre
2023
30 septembre
2023
YOGA MONTAGNE
Une journée avec yoga à la portée de tous. Nous découvrirons des postures au rythme du souffle. La balade dans les montagnes début d’automne invite
de se connecter à soi et à la nature.
de se connecter à soi et à la nature.
9h30 à 17h
Samedi
28 octobre
2023
28 octobre
2023
YOGA MONTAGNE
Une journée de yoga à la portée de tous, Puis une balade en montagne au cœur de l’automne. Le moment propice à faire le bilan et de recycler nos vieilles feuilles, d’économiser nos énergies.
- 9h30 à 17h
2 jours
11 & 12 novembre 2023
11 & 12 novembre 2023
jeûne
Une soirée de Nidra au mouvement subtile du souffle et mantras. Une douce matinée avec méditation et yoga en jeûne. Le brunch délicieux et la balade en montagne aident à faire le plein et accueillir sereinement le manque de lumière en hiver
17h à 17h
Samedi
16 mars
2024
16 mars
2024
YOGA MONTAGNE
Une journée de yoga à la portée de tous et une balade en découverte de plantes sauvages comestibles sur un trajet parfumé de plantules et de fleurs. Un moment pour ressentir le changement de saisons.
9h30 à 17h
2 jours
22 & 23 mars
2024
22 & 23 mars
2024
jeûne
Un séjour début printemps avec la pratique de yoga dans tous ces aspects. Aussi une exploration ouvrant le cœur, les yeux, l’odorat, le toucher et le goût le long d’une balade en découverte de plantes sauvages comestibles.
17h à 17h
Weekend
27 & 28 avril
2024
27 & 28 avril
2024
HARMONIE
Weekend avec yoga, souffle et méditation â la portée de tous. Une balade en montagne et la cuisine détox à base de plantes sauvages comestibles. Tout le nécessaire pour profiter des énergies omniprésente de notre mère Terre
9h30 à 17h
3 jours
18-20 mai
2024
18-20 mai
2024
immersion
Plusieurs journée de yoga à la portée de tous: yoga matinale en jeûne, yoga restauratrice, Nidra, Yin, mantras et méditation. La balade en montagne et la cuisine équilibrée, toute aidant à se déconnecter, déstresser et faire le plein d’énergie.
9h30 à 16h00
Matinée
22 juin
2024
22 juin
2024
PLEIN AIR
Matinée de yoga en plein air à la portée de tous. Yoga posturale, souffle, méditation et mantras. Un moment pour découvrir ou approfondir sa pratique. Aussi le moment pour se préparer sereinement au chaleur des mois les plus chaud de l’année.
9h00 à 11h30
